|
Стараюсь держаться планки, но иногда перебираю . Пожскажите это нормальный дефицит ?
|
1794 kcal
|
Vet: 76,61g | Eiwit: 135,12g | Kolhy: 124,47g.
Ontbijt: Ferrero Ferrero Rocher, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Lunch: Помидоры, Tamashae MIADI Рис Басмати, Куриное Филе. Diner: Sen Soy Устричный Китайский Соус , FITKIT Wellnut Crispy, Boombar Protein Cookie Coconut, Chikalab Cookie. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
|
3224 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 28 minuten, Apple Health - 23 uren en 32 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinavrnn92's Gewicht Geschiedenis
|