Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 71,39g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 133,02g.
Ontbijt: Андерсон Сырники, Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сыр с Ванилью, Хлебпром Хлеб Александровский, Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. Lunch: Омский Бекон Чипсы из Свинины, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Лотос Печень Говяжья Жареная с Луком. Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|