Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 161,41g | Kolhy: 167,10g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Geneticlab Казеин, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный). Lunch: Шоколад, Помидоры, Итальянский Хлеб, Перекресток Авокадо , Индилайт Кампана, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Diner: Сливочное Масло, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Аланталь Сыр 45, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Омлет с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|