Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 70,70g | Eiwit: 111,80g | Kolhy: 172,52g.
Ontbijt: Свинина Лопатка, Гречка Отварная, Торговая Площадь Гороховый Суп, Олейна Масло Растительное . Lunch: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Петрохолод Щербет из Манго, ВкусВилл Белок Яичный, Голден Яблоко , Индилайт Кампана, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Сезонная , Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Голден Яблоко , Магнит Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|