Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 155,84g | Kolhy: 180,71g.
Ontbijt: Морковь, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Творог Байкальский 5%, Киви. Lunch: Овсяное Печенье, Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Нерка Приготовленная, Нерка Приготовленная, Каша Пшенная, Красное Яблоко, Pure Casein. meer...
|
|
3422 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sadhi's Gewicht Geschiedenis
|