Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 35,73g | Eiwit: 147,71g | Kolhy: 294,18g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Изюм, СибХлеб Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Чай. Lunch: Макароны Отварные, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Карусель Борщ Украинский, Хлебодар Хлеб Урожайный. Diner: СибХлеб Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Лузинская Крыночка Ряженка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Джоуль's Gewicht Geschiedenis
|