Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
115,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 30,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 35,53g | Eiwit: 130,19g | Kolhy: 155,23g.
Ontbijt: Continente Ovo M, Café, Continente Queijo Flamengo Fatias, Café Expresso. Lunch: Alface de Folha Verde, Pingo Doce Bifes de Frango. Diner: Diospiro, Pingo Doce Bifes de Frango. Snacks/Andere: Peras, Maçã, Kefir. meer...
|
|
2796 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|