Birnbg's Logboek, 30 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
99,5 kg Tot nu toe verloren: 27,5 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2015:
887 kcal Vet: 44,67g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 73,80g.   Ontbijt: Viande de Canard, Blanc de Poulet, Danone Yaourt Nature, Pamplemousse. Lunch: Blini Tzatziki, Oignons, Tomates, Radis, Mini-Carottes. Diner: Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature, Carrefour Discount Gouda Jeune, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. meer...
2850 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Birnbg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.