Carolfreitasds's Logboek, 17 nov 22

Carolfreitasds's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

No foco ✅👊🏼 você tbm consegue !

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2022:

1453 kcal

Vet: 45,78g | Eiwit: 115,10g | Kolhy: 146,55g. Ontbijt: Nestlé Iogurte Desnatado, Mariza Canela em Pó , Hortifruti Abacaxi, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Lunch: Repolho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Repolho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Frutos da Terra Aveia Flocos Grossos, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. meer...

2085 kcal

Activiteit: Treino de braços - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

399 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Parabéns 👏🏼 👏🏼 👏🏼 👏🏼 👏🏼

18 nov 22 door lid: ErickAmorim84

Parabéns! Está linda 🥰

18 nov 22 door lid: Winny Marceli

Parabéns está perfeita

18 nov 22 door lid: renatanascc

nossa!!! parabéns 👏

18 nov 22 door lid: carlacacau35

parabéns 👏

18 nov 22 door lid: emanuelf657

Obrigada gnt 😍

18 nov 22 door lid: Carolfreitasds

Nossa! Que bonitona! Sua meta é pesar 56? Será que nao vai ficar muito magra? ( só comentando, o que importa é SER FELIZ!!!)

18 nov 22 door lid: mcelferr_LC

Parabéns 👏👏👏👏👏

18 nov 22 door lid: Camilantorres

Parabéns flor👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌻🍃

18 nov 22 door lid: Silvane Alessandra

Parabéns. Ate a fisionomia mudou, aparenta estar mais nova atualmente. Tá linda.

18 nov 22 door lid: lorraine machado

Top👏🏽👏🏽👏🏽♥️♥️♥️♥️

18 nov 22 door lid: Auspiciosa

Quanta mudança ❤️

18 nov 22 door lid: DAY_60KG

👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

19 nov 22 door lid: sandrika_amar@hotmail

Muito feliz pelos comentários, isso me fortalece cada dia mais !

22 nov 22 door lid: Carolfreitasds


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Carolfreitasds's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Carolfreitasds's Logboek, 17 nov 22

Opmerking Toevoegen

Carolfreitasds's Gewicht Geschiedenis