Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 85,64g | Eiwit: 97,85g | Kolhy: 142,75g.
Ontbijt: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Голубика, Живой Продукт Урбеч из Ядер Арахиса, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Сухоф Семена Тыквы Очищенные, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Виктория Фарш Куриный, Яйцо, Националь Булгур, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук. Diner: Чай, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|