Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 73,66g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 150,75g.
Ontbijt: Valio Mustaleima, Oivariini Oivariini, Pågen Pikku Hönö. Lunch: Becel Kevyt Margariini, Ryvita Näkkileipä , Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Pirkka Perunalaatikko. Diner: Pirkka Porkkana, Valio Munakas, Kokkikartano Perunalaatikko. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laihdutus.org's Gewicht Geschiedenis
|