Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 139,64g | Kolhy: 89,96g.
Ontbijt: Сырники ПП, Гречка Отварная, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Lunch: Сырники Диетические, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Ашан Кальмар Копченый. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Творожный, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Куриная Грудка на Гриле. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
all capone's Gewicht Geschiedenis
|