Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 51,04g | Kolhy: 134,96g.
Ontbijt: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Italian Bread, Coffee, Open Nature Sweet Cream. Lunch: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Diner: Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Andere: Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Ketel One Vodka, Gouda Cheese. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 48 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roberta Bartlett's Gewicht Geschiedenis
|