Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 97,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 90,65g | Eiwit: 126,35g | Kolhy: 196,65g.
Lunch: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Рис Отварной, Помидоры, Брокколи, АТБ Кукуруза Вареная, Сто Пудов Чёрная Фасоль, Курица Вареная. Diner: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Цельнозерновой, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Говядина Отварная, Красная Фасоль, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Andere: Roshen Чёрный Шоколад 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
igorMykula's Gewicht Geschiedenis
|