Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 205,44g.
Ontbijt: Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Bagel. Lunch: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Barilla Medium Shells, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Clementines . Diner: Sara Lee Whole Grain White Bread, Kraft Singles American Cheese, Campbell's Condensed Tomato Soup. Snacks/Andere: Celery , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Power Crunch Protein Energy Bar - Lemon Meringue. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kim PT's Gewicht Geschiedenis
|