Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 58,39g | Eiwit: 86,67g | Kolhy: 143,47g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький 72%, Ясно Солнышко Овсянка 3, Простоквашино Сливки 10%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый. Lunch: Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый . Diner: Каравай Коржи Молочные, Махеевъ Джем Лимонный, Здравушка Творог 1%. Snacks/Andere: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egorcenkopolina's Gewicht Geschiedenis
|