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Ich lasse das heute mal so stehen, wieder mal Wasser vom monatlichen Besucher...😐
Vor zwei Tagen hat mich noch die 93 kurz anglächelt, also muss ich einfach so weiter machen. 💪
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94,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1346 kcal
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Vet: 51,41g | Eiwit: 54,98g | Kolhy: 164,92g.
Ontbijt: Heinzelmann Rote Wurst , Margarine, Ener Bio Sesambrot, Knorr Gulasch Suppe, Ener Bio Sesambrot. Lunch: Gut & Günstig Raffinade Zucker, Optiwell Joghurt 0,1%, Edeka Feta, Barilla Nudeln. Snacks/Andere: Milka Haselnusscreme, Diadem Raffinade Zucker. meer...
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gewichtsbehoud
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