Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 40,74g | Eiwit: 43,38g | Kolhy: 185,77g.
Ontbijt: Trabzon Hurması, Yeşil Elma, Kaymak, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ayran, Beyaz Ekmek, Et Döner. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefir, Çay (Demlenmiş), Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Cezerye. meer...
|
|
1437 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Slapen - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beautyisempty's Gewicht Geschiedenis
|