Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 87,08g.
Ontbijt: Fresh & Easy 2% Reduced Fat Low Moisture Part-skim Mozzarella String Cheese, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Bananas. Lunch: Chicken Breast, Bruegger's Balsamic Vinaigrette, Calavo Avocado, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Black Beans (Canned), Fresh Express Bacon Caesar Kit, Dole Light Caesar Salad Kit. Diner: Lettuce. Snacks/Andere: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Prego Marinara Pasta Sauce, Portabella Mushrooms, Broccoli, Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. meer...
|
|
1589 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ashley clara's Gewicht Geschiedenis
|