chris7455's Logboek, 19 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
67,9 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2022:
1182 kcal Vet: 56,47g | Eiwit: 34,36g | Kolhy: 125,85g.   Ontbijt: Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel. Lunch: Gervais Carré Frais 0%, Picard Purée de Pois Cassé, Liebig Velouté de 10 Légumes. Diner: Les Doris Foie de Morue , Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont d'Or Vacherin, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Andros Framboise Morceaux Fondants, Andros Abricot Morceaux Moelleux, Danone Fjord, Yoplait Yop Parfum Coco. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chris7455's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.