Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 86,43g | Kolhy: 90,54g.
Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Pão do Forno Integral, Morangos. Lunch: Brócolis Chineses (Cozido), Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Ovo Cozido, Brócolis, Brócolis (Cortado, Congelado). Snacks/Andere: Lugen Semente de Chia, Maçã, Pullman Pão Integral Artesano. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|