Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
3664 kcal
|
Vet: 91,02g | Eiwit: 267,37g | Kolhy: 381,31g.
Ontbijt: Nestle La Lechera Condensed Milk, Svetia Stevia, Café, La Costeña Ensalada de Verduras, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Choco Milk Chocolate en Polvo, La Huerta Mango Congelado. Lunch: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Pan Tostado, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Lala Leche Deslactosada Light. Diner: Tecate Light, Manchu Wok Noodles, Nestle La Lechera Condensed Milk, Pan Tostado, Lala Leche Light, Kellogg's Corn Pops, Tyson Pechugas de Pollo California. Snacks/Andere: HEB Greek Yogurt Vainilla. meer...
|
|
4076 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|