Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 33,26g | Kolhy: 136,04g.
Ontbijt: Badem, Ceviz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Üçköşem Üçgen Peynir. Lunch: Muz, Dost Süt. Diner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kısır, Bizim Mutfak Anadolu Çorbası. Snacks/Andere: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Muz, Ülker Pirinç Patlaklı Bitter Çikolata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfnuuur's Gewicht Geschiedenis
|