Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 138,34g | Kolhy: 69,45g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Славянская Трапеза Омлет с Помидорами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречка на Воде. Diner: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная). Snacks/Andere: Ближние Горки Шашлык из Свинины . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|