Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
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56 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1450 kcal
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Vet: 39,28g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 191,07g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Pan Integral, Hacendado Guacamole, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Galletas Trigo Espelta 0% Azúcares Añadidos, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Hacendado Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Diner: Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Andere: Uva, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado +Proteínas Flan, Hacendado L Casei 0% Fresa, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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pepsvirgo's Gewicht Geschiedenis
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