|
2⃣ Приём пищи 1130кал БЖУ : 55.28 41.74 122.48 👇🏼 Тирамису 250г 675кал Ачма с филе 254г 348кал Запеканка куриная 62г 78кал Салат 40г 29кал 👇🏼 Итого 1698кал БЖУ : 80.54 65.85 191.52 (каждый раз перед замерами я срываюсь 🤯)
|
1698 kcal
|
Vet: 65,85g | Eiwit: 80,55g | Kolhy: 191,52g.
Ontbijt: Хурма, Помидоры Черри, Авокадо, Блины со шпинатом 7 порций., Rewe Форель. Lunch: Mondo Haliana Тирамису, Салат с яйцом и помидором, Куриная запеканка с сыром и овощами, Ачма с филе на тортилье. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brave-willed 's Gewicht Geschiedenis
|