Angiezhang's Logboek, 20 nov 22

Bertahannnnn💪😁😅
57,8 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 54,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2022:
598 kcal Vet: 7,01g | Eiwit: 53,61g | Kolhy: 83,52g.   Ontbijt: Herbalife Green Tea, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Barley (Cooked), Herbalife Green Tea, Herbalife Mix Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Diner: Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Unsweetened Iced Tea. Snacks/Andere: Grapes, Grapes, Kimbo Probites German Bratwurst. meer...
1784 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Badminton - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Angiezhang's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.