Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 138,25g | Eiwit: 149,84g | Kolhy: 176,96g.
Ontbijt: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Магнит Гранат, Сыр Бри, Лента Блинчик с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: 33 Пингвина Мороженое Фисташка, Запеченный или Жареный Сом, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Глобус Свекла Отварная. Diner: Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Самбери Тефтели с Рисом . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|