|
Heute der 759 Neustart, nurnicht aufgeben....
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 43,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
236 kcal
|
Vet: 3,12g | Eiwit: 18,78g | Kolhy: 30,10g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus A-Z Depot, Abtei Magnesium + Kalium, Schmitz Gekochter Schinken, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Bio Rote Beete in Scheiben . Diner: Schinken (Extra mager), Saure Gurken, Kühne Rote Beete in Scheiben. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|