Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 64,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2595 kcal
|
Vet: 85,78g | Eiwit: 126,02g | Kolhy: 316,65g.
Ontbijt: Lidl Fettarme Milch, Labertaler Heimat-Liebe, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Lunch: Hilcona Gnocchi, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Diner: Vierwälder Harzer Minis, Freshona Gewürzgurken Auslese, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fjordkrone Schlemmerfilet mit Broccoli. Snacks/Andere: Bona Vita Gebrannte Mandeln, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|