Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 53,04g | Eiwit: 88,40g | Kolhy: 174,75g.
Ontbijt: Prosciutto Crudo di Parma, Lidl Yogurt, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Spaghetti, Ragù bolognese 21 novembre, Chiquita Banana, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Diner: Melinda Mela Red Delicious, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Peperoni Arrostiti, Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Esselunga Mela Ambrosia, Vino Chardonnay. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gianmaria-pa's Gewicht Geschiedenis
|