Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 84,38g | Kolhy: 121,19g.
Ontbijt: Café. Lunch: Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca , Alface, Carne de Porco Assada, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Alface, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Café, Excelsior Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Kim Pão Nobre Integral , Vigor Requeijão Cremoso Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renan Carvalh0's Gewicht Geschiedenis
|