Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 22,84g | Eiwit: 19,07g | Kolhy: 157,78g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Yoki Farofa, Batata Doce Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Seven Boys Bisnaguinha, Pipoca Branca (em Óleo), Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Jussibquer's Gewicht Geschiedenis
|