Francirem's Logboek, 23 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
56,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2022:
1998 kcal Vet: 50,36g | Eiwit: 99,76g | Kolhy: 199,73g.   Ontbijt: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta. Lunch: Beretta Bresaola Punta d'anca, Avocado, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zucchine. Diner: Ciardi Ciambelline Al Vino Rosso, Melanzana, Gamberi Cotti, Garofalo Calamarata, Orata, Grissini Semplici, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Mela Verde. meer...
2038 kcal Activiteit: Neat - 1 minuut, Rusten - 18 uren en 59 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Francirem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.