mellkey's Logboek, 23 nov 22

spor öncesi öğün

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2022:
1952 kcal Vet: 114,35g | Eiwit: 87,32g | Kolhy: 144,83g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Namet Hindi Salam, Kepekli Ekmek, Kıymalı Yumurta. Lunch: Patatesli Poğaça, Kıyma, Pirinç Pilavı. Diner: Doğal Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kepekli Ekmek, Havuç Tarator. Snacks/Andere: Peynirli Poğaça. meer...
1971 kcal Activiteit: 2. Gün - 33 minuten, Apple Health - 23 uren en 27 minuten. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Afiyet olsun 🙏🦾 
23 nov 22 door lid: Rcp.ozdmir
Teşekkür ederim🙏  
23 nov 22 door lid: mellkey

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mellkey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.