Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 111,54g | Kolhy: 102,26g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Melão Amarelo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Café, Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Sadia Queijo Mussarela, Bunge Salsaretti Basílico. Diner: Queijo Coalho, Goma de Tapioca, Friboi Jerked Beef Traseiro. Snacks/Andere: Doce de Leite, Nestlé Chocolate Meio Amargo, Royal Fermento em Pó Químico, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Ovo, Nestlé 100% Cacau em Pó. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitoriacordeiro04's Gewicht Geschiedenis
|