Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 16,26g | Eiwit: 38,61g | Kolhy: 103,81g.
Ontbijt: Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Nasi Putih. Lunch: Fried Battered Pike, Boiled Egg, Green Snap Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Motorrijden - 2 uren, Werken - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cevica27's Gewicht Geschiedenis
|