amberrozell's Logboek, 01 apr 15

having my 24 week check up today at the doctors.
71,5 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2015:
1673 kcal Vet: 50,88g | Eiwit: 95,83g | Kolhy: 231,95g.   Ontbijt: Thomas' Everything Bagel, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Lunch: Perdue Short Cuts Oven Roasted Turkey, Publix Italian Sub, Potato Chips (Salted). Diner: D'Italiano Italian Bread, Schwan's Roasted Sweet Potatoes, Marketside Roasted Chicken Breast. Snacks/Andere: General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Ralphs Vanilla Chip Ices (Small), M&M's Milk Chocolate M&M's, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amberrozell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.