xalk24's Logboek, 24 nov 22

Главно дисциплина!!
Хорошого дня все 😉
Кушайте много вкусно!

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2022:
2712 kcal Vet: 70,15g | Eiwit: 210,83g | Kolhy: 298,80g.   Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Яичный Белок, Геркулес Каша Овсяная, Яйцо, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Вареное Яйцо, Таганский Мясокомбинат Карпаччо Куриное Сырокопченое, Global Village Рис Жасмин. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%, Арахис, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный . meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
П - порядок! 👍 
24 nov 22 door lid: present82
Но для спортсмена одиночку я думаю норм , 😁😉  
24 nov 22 door lid: xalk24

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xalk24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.