Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2015
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 47,13g | Kolhy: 182,47g.
Ontbijt: Coop Biscotti Petit, Nutella Nutella, Croissant o Cornetto. Lunch: Garofalo Pasta Mista, Mele, Melanzana. Diner: Citterio Bresaola, Finocchio Crudo, San Carlo Grissini Torinesi. Snacks/Andere: Arance, Kinder Pinguì. meer...
|
|
1556 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revena84's Gewicht Geschiedenis
|