guraffa's Logboek, 24 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
58,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2022:
1121 kcal Vet: 36,61g | Eiwit: 45,82g | Kolhy: 151,92g.   Ontbijt: Torta allo Yogurt, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Nutrifree Schiacciata Toscana , Filetto di Maiale, Pane Bianco, Lenticchie Cotte. Diner: Torta allo Yogurt, Latte Parzialmente Scremato. meer...
2025 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.