|
1 çorba kaşığı sirke + 1 mandalina suyu ve bardağın kalanını suyla doldurup aç karna içtim. İnternette çok duyuyodum ama market sirkelerinin katkı maddeleri ve keskin tadından dolayı yapamıyodum. İçimi çok rahat kilo değişimimi paylaşıcam. Kilo 86,5
|
1345 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 128,28g.
Ontbijt: Nescafe Sade, Sirke. Lunch: Domates Çorbası, Havuç Tarator, Patates Püresi (Taze Olandan), Hünkar Beğendi. Snacks/Andere: Exotic Portakal Suyu, Fellas Protein Bar. meer...
|
|
 Reacties
25 nov 22 door lid: canan34nr
|
Narcanan30, diğeri dudak nemlendiricisi, fotoğrafa yanlışlıkla dahil oldu 😂
25 nov 22 door lid: Bou.3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bou.3's Gewicht Geschiedenis
|