elen13yar's Logboek, 25 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2022
81,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2022:
1360 kcal Vet: 51,56g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 115,77g.   Ontbijt: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Живой Продукт Урбеч из Ядер Арахиса, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Голубика. Lunch: Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Помидоры, Балтптицепром Филе Грудка Цыплёнка Бройлера, Barilla Фузилли. Diner: Дымов Карпаччо из Курицы. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Фундук Фундук, Пятерочка Груша Конференция. meer...
4 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elen13yar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.