Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 93,96g | Eiwit: 176,06g | Kolhy: 191,30g.
Ontbijt: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Нескафе Кофе 3В1, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Заречье Сметана 21%, Цельная Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог 10%. Lunch: Roshen Конфеты Ромашка, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Салтовский Хлеб Диабетический, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Вареное Яйцо, Глобус Свекла Отварная. Diner: Печенье, Ашан Киви, Голден Яблоко , Яготинський Творог 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|