|
Günaydın, dördüncü gündeyim. Günlük 600 kalori açığı ve düzenli sporla nerdeyse 4 günde 2,5 kilo verdim. Katkısız doğal elma sirkesine devam. İçine 1 adet mandalina sıkınca içimi daha rahat oldu. Güncel kilo 84,1
|
1537 kcal
|
Vet: 66,01g | Eiwit: 78,03g | Kolhy: 154,83g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Lor Peyniri, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Banvit Tütsülenmiş Piliç Jumbo Sosis. Diner: Mis Tam Yağlı Ayran, Sade Kek, Tavuk Sote, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Turşu. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bou.3's Gewicht Geschiedenis
|