Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3084 kcal
|
Vet: 116,38g | Eiwit: 159,14g | Kolhy: 354,65g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Total 0%. Lunch: Funghi Cotti, Carciofi, Carne di Manzo, Pasta al Forno. Diner: Carne di Manzo, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Kiwi, Mela, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|