Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2022
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 161,63g.
Ontbijt: ragu , burro parmareggio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata di Albicocche. Lunch: anelletti al forno, Syrah, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Diner: Syrah, Esselunga Mela Ambrosia, Orogel Fagiolini Finissimi, Polpettone al forno. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gianmaria-pa's Gewicht Geschiedenis
|