Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 119,43g | Kolhy: 187,53g.
Ontbijt: Верес Баклажани в Аджиці, Optimum Nutrition Protein Rocky Road, Сильпо Банан, Яблоки, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Глобино Колбаса Докторская, Премія Сир Плавлений Чедер, Мёд, Авокадо, Куриное Филе, Бублик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Изюм (без Косточек), Кускус (Вареный), Гречка. Diner: Snickers Snickers. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
spy5pjy's Gewicht Geschiedenis
|