Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 74,24g | Kolhy: 81,66g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ветчина, Вареное Яйцо, Ермолино Сосиски с Сыром, Гречка Отварная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Авокадо Авокадо, Помидоры, Индейка Тушеная с Овощами, Домашний Очаг Плов с Говядиной. Snacks/Andere: Syntrax Протеин Whey Shake, Лента Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Сушки Малышка. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлиана30's Gewicht Geschiedenis
|