Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 53,45g | Kolhy: 133,64g.
Ontbijt: Healthi Ayam Suwir, Uleg Sambal Bawang , Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih. Lunch: Brownies. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Healthi Ayam Suwir, Bakso Ayam, Wings Food So Yumie Gelas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rahma1210's Gewicht Geschiedenis
|